Quinta-feira, pelas 19h30, temos treino técnico funcional para apurar essas técnicas de corrida e fazer reforço muscular nas zonas de mais desgaste para evitar lesões e outras maleitas, seguido às 20h do habitual treino de corrida por ritmos e caminhada.

Quinta-feira, pelas 19h30, temos treino técnico funcional para apurar essas técnicas de corrida e fazer reforço muscular nas zonas de mais desgaste para evitar lesões e outras maleitas, seguido às 20h do habitual treino de corrida por ritmos e caminhada.

Quinta-feira, pelas 19h30, temos treino técnico funcional para apurar essas técnicas de corrida e fazer reforço muscular nas zonas de mais desgaste para evitar lesões e outras maleitas, seguido às 20h do habitual treino de corrida por ritmos e caminhada.

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