Terça 5 será o dia em que temos Treino técnico e funcional visando desenvolver capacidades necessárias para realizar atividades da vida diária, melhorando também posturas e técnicas de corrida.
Quinta-feira às 20h temos o habitual treino de corrida por ritmos e caminhada.
Terça-feira, pelas 19h30, temos treino técnico funcional para apurar essas técnicas de corrida e fazer reforço muscular nas zonas de mais desgaste para evitar lesões e outras maleitas, seguido às…
Quinta-feira às 20h temos o habitual treino de corrida por ritmos e caminhada.
A Associação Corrida Noturna Parque das Nações irá estar presente na Corrida do Tejo, a realizar na Avenida da Marginal, com partida em Algés junto da estação da CP e chegada…
Terça-feira, pelas 19h30, temos treino técnico funcional para apurar essas técnicas de corrida e fazer reforço muscular nas zonas de mais desgaste para evitar lesões e outras maleitas, seguido às…
Quinta-feira às 20h temos o habitual treino de corrida por ritmos e caminhada.
Terça-feira, pelas 19h30, temos treino técnico funcional para apurar essas técnicas de corrida e fazer reforço muscular nas zonas de mais desgaste para evitar lesões e outras maleitas, seguido às…
Quinta-feira às 20h temos o habitual treino de corrida por ritmos e caminhada.
Dia 3, primeira terça-feira do mês Outubro, será o dia em que temos Treino técnico e funcional, visando desenvolver capacidades necessárias, para realizar atividades da vida diária, melhorando também posturas…
Quinta-feira às 20h temos o habitual treino de corrida por ritmos e caminhada.
A ACNPN irá estar presente no próximo dia 08 de outubro de 2023, nas provas seguintes: • EDP Maratona de Lisboa – 42 KM – Partida às 08h00 - Cascais•…
