APRESENTAÇÃO
O “Ori-Race das Nações” é uma atividade de Orientação que irá decorrer na Freguesia do Parque das Nações, dia 22 de junho 2025 (domingo), aberta a toda a população, com cinco percursos com níveis de dificuldade adequados a todas as idades e níveis de experiência na modalidade.
Esta atividade será organizada pelo GDINE e ACNPN, com o apoio e colaboração da Câmara Municipal de Lisboa e da Junta Freguesia do Parque das Nações.
ORIENTAÇÃO – O QUE É?
A Orientação é um desporto para toda a família, que pode ser praticado individualmente ou em grupo, a caminhar ou a correr.
As atividades de Orientação têm sempre percursos para todas as idades e para todas as capacidades físicas, o que permite que num mesmo evento participem desde crianças a octogenários, desde pessoas sedentárias a atletas de alta competição.
No terreno existem um conjunto de pontos de controlo (“balizas”) que os participantes têm de encontrar utilizando um mapa específico de Orientação.

PROGRAMA
- Data limite de inscrições: até às 23h59 de 19 Junho
- Data da atividade: 22 Junho (domingo)
- Partidas: entre as 10h00 e as 11h30.
(cada participante parte à hora que quiser neste intervalo horário)
- Partidas: entre as 10h00 e as 11h30.
Percursos
PERCURSO | DISTÂNCIA | ESCALA | DIFICULDADE TÉCNICA* |
Branco | 1,5 Km a 2 Km | 1:5000 | Adequado para crianças pequenas. |
Verde | 2,5 Km a 3,5 Km | 1:5000 | Percurso simples. Baixa exigência física. |
Amarelo | 4,5 Km a 5,5 Km | 1:5000 | Percurso com um pouco mais de exigência física e técnica. |
Vermelho | 7 Km a 8 Km | 1:5000 | Percurso com exigência física e técnica mais elevada. |
Preto | 9 Km a 11 Km | 1:5000 | Percurso para atletas experientes ou corredores de estrada (sugerido briefing de orientação antes da prova). |
* A “dificuldade técnica” indica o nível de dificuldade dos pontos do controlo do percurso (por exemplo, os pontos de controlo do percurso “Branco” estão todos em caminhos, enquanto que os pontos dos percursos “Vermelho” e Preto” estão maioritariamente longe de caminhos e em elementos como reentrâncias, depressões, elementos de vegetação, etc.
- Percursos adequados para toda a família, idades e condições físicas.
- Possibilidade de serem realizados em grupo ou individualmente.
- Briefings de introdução à orientação nas partidas para quem nunca fez e queira experimentar fazer a prova.
- A atividade decorre integralmente no Parque das Nações.
Traçadores de Percursos: Luis Santos.
Inscrições
As inscrições podem ser realizadas por e-mail, contendo o seu nome completo, percurso escolhido, o NIF, o ano de nascimento, o endereço de e-mail e o número de telefone de contacto, utilizando o seguinte endereço: oriracenacoes@cnpn.ptTipos de pagamentos disponiveis:
MB Way:
Número telemóvel: 922075283
identificar como:I OriRace
Transferência Bancária:
Titular da conta: GDINE
IBAN: PT50 0010 0000 2515 0740 0018 9
Após o pagamento deverá ser enviado para o endereço de e-mail acima referido o comprovativo de pagamento da inscrição.
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Valor das inscrições
As inscrições têm o seguinte custo:-
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- Jovens Federados (menores de 20 anos*): 3,00€
- Adultos Federados: 4,00€
- Jovens Não Federados: 4,00€
- Adultos Não Federados: 6,00€
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*Idade a 31 de Dezembro 2025.Fatura
Caso pretenda fatura do valor pago, deve pedi-la no ato de inscrição. -
mapa
- Parque das Nações Sul – Produzido por Alexandre Romeiras em 2006, revisto por Luís Santos em 2014;
- Parque das Nações Norte – Produzido por Alexandre Reis em 2014.
- Resultante da junção dos 2 mapas referidos e com algumas ampliações adicionais. Mapa do Parque das Nações atualizado e convertido para ISSprOM em abril/maio de 2025 por Luís Santos.
Mapas Base:
Mapa Novo:
LOCALIZAÇÃO
Centro do evento
O centro do evento (partidas, chegadas e secretariado) será junto à Rotunda do Rossio do Levante no Caminho das Gaivotas em pleno Jardim do Passeio dos Heróis do Mar: https://maps.app.goo.gl/YUXGd4cyc2b6b3ik6 (a cerca de 300 metros do estacionamento).
Estacionamento
Estacionamento da Travessa Gulliver (em frente ao Parque Aranha): https://maps.app.goo.gl/77U9MMBo3FPQ4Ca78.
Estacionamento Passeio do Levante (perto da Igreja de Nossa Senhora dos Navegantes): https://maps.app.goo.gl/U8vRxWjqKezCKYgU9