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ACNPN

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Atletas

Obrigado a todos vocês que vão às provas e vêm de lá com um grande sorriso ou uma esfoladela no joelho.

João

Tania

Rui

Cid

Helena

Ana Paula

João pedro pinto

Num destes meus treinos individuais encontrei um grupo de pessoas a correr, ao qual me aproximei e acabei por me juntar – percebi que faziam parte de um grupo de corrida, Corrida Noturna Parque das Nações, que semanalmente, à terça-feira, se organizavam para correr. Gradualmente, desde aí, passei a ir aos treinos. O passo seguinte foi participar em inúmera:
provas de estrada de 10 km com a intenção de me superar a mim próprio.
Impulsionado pelas múltiplas iniciativas da Corrida Noturna, uma outra referência decisiva aconteceu depois em 2018, com a realização da primeira meia-maratona, para a qual foi determinante o exemplo, entusiasmo e acompanhamento da Corrida Noturna. Depois várias meias-maratonas se seguiram, sempre com o espírito de diversão e superação.

João pedro pinto

sócio
Ana Cristina Inácio

Uns dias corro mais do que outros, corro ao meu ritmo, sinto a cada dia que estou em melhor forma, correr em companhia faz uma grande diferença e a força do grupo é na realidade brutal. É nisto que a CNPN é gratificante, apesar de corrermos num grupo a superação de cada um é individual. Atingimos individualmente um melhor rendimento treinando num grupo. Então correndo ao meu ritmo e sendo estimulada pelos colegas da corrida, experimentei ir fazer uma corrida e foi maravilhoso, porque me superei a mim mesma – primeiro adorei a energia da corrida: desde a adrenalina da largada, ao percurso animado de cada prova e depois da superação individual de chegar à meta, dá um sentimento de objetivo cumprido, é sempre uma sensação diferente, mas muito gratificante. 

Ana Cristina Inácio

Sócia
Carlos Carvalho

Na minha opinião, fazer parte da família CNPN é um privilégio, tal como participar nos treinos e correr com a companhia agradável de pessoas que procuram os mesmos objetivos, ou seja, aumentar a motivação pessoal e obter melhores resultados. E se com isto juntar os novos conhecimentos que os mentores vão passando, ganho uma melhor qualidadede vida mantendo a minha saúde em alta e o corpo em melhor forma física.
Foi na CNPN que juntei dois hobbies, pois com os conhecimentos fotográficos que tenho, ao longo destes sete anos fui fotografando os aniversários e eventos que o grupo realizava ou participava.

Carlos Carvalho

Sócio
Patrícia Fernandes

Descobri a ACNPN através de uma amiga, que me levou um dia para realizar uma caminhada. Numa primeira fase, procurei sair da minha rotina de trabalho/casa, diminuir o estresse do dia a dia e melhorar a qualidade do meu sono. Além disso, como profissional de saúde, sabia bem que a prática de atividade física diminui o risco de problemas cardiovasculares e osteoporose, por exemplo, e nunca é tarde para prevenir!

Com o bem-estar físico vem também o bem-estar psicológico. Inicialmente fazia apenas as caminhadas, agora já vou correndo. Se estou muito cansada por ter trabalhado de noite, vou na mesma. Mesmo que faça apenas a caminhada, vou para casa mais leve e feliz.

Patrícia Fernandes

Sócia
Ricardo Pinto

O entrosamento com os seus membros foi relativamente fácil e, muito rapidamente, conheci meia dúzia de pessoas com as quais fui aprendendo uma miríade de pequenas coisas – desde as sapatilhas mais indicadas para cada tipo de corrida ou situação, aos últimos relógios no mercado, passando pelo calendário das provas. 

Outra coisa que aprendi nessa altura é que a ACNPN é para toda a gente – permitindo que cada indivíduo que chega pela primeira vez encontre pessoas com um nível atlético próximo do seu ou daquele onde pretende che gar, e possa deste modo evoluir e ajudar os outros a fazer o mesmo. Posso dizer que tive vários “professores” nos últimos três anos, e é a minha esperança que algumas pessoas tenham também aprendido algo comigo. 

Ricardo Pinto

Sócio
está quase lá!

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Avenida do Atlântico, Nº 16escritório 5.07,1990-019Parque das Nações,Portugal
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